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Lug
Lug
Quanto misura un campo di pallavolo? Quanto è alta la rete? Leggi l’articolo e scopri queste e altre curiosità sulla pallavolo.
Archivio Autore: Primo Tempo
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Giu
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Leggi l’articolo per scoprire di più su allenamento, riscaldamento e preparazione fisica e atletica nella pallavolo, essenziali per qualsiasi giocatore.
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Apr
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Le regole della pallavolo sono precise e prevedono tutta una serie di falli nel caso non vengono rispettate: quali sono allora le principali infrazioni della pallavolo? Leggi l’articolo per scoprirlo.
30
Mar
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La fase break point, nella pallavolo, è molto importante per cercare di fare punto: approfondiamo cosa sia e come funziona.
28
Feb
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Il ruolo del libero nella pallavolo è estremamente particolare: cosa fa questo giocatore e perché si distingue dai suoi compagni di squadra? Scopri di più.
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Gen
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La difesa è imprescindibile nella pallavolo: approfondisci come funzionano i sistemi di difesa e gli schemi di ricezione per giocare una partita perfetta.
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Gen
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È impossibile mandare la palla nel campo avversario senza conoscere i fondamentali di attacco della pallavolo: leggi l’articolo per scoprirli tutti.
30
Ago
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Leggi l’articolo per capire come saltare più in alto a pallavolo: la teoria alla base, suggerimenti, esercizi e molto altro.
31
Mag
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Le ginocchiere per pallavolo sono un accessorio immancabile: leggi l’articolo per scoprire come trovare la tua taglia, come lavarle e alcune curiosità.
26
Apr
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Gli accessori volley sono fondamentali per allenarsi e giocare al meglio. Leggi questo articolo e scopri se hai tutti quelli di cui non si può fare a meno!